PMS Masterclass
WERDE DEINE
PMS-Probleme
ENDLICH LOS!
mit Jessie von Bodysynchron
Du hast PMS-Beschwerden? Dann ist die PMS-Masterclass genau das Richtige für dich! Sie versorgt dich mit einer Strategie, die dir hilft, das Problem endlich loszuwerden.
Über 80 Prozent aller Frauen leiden am prämenstruellen Syndrom kurz PMS. Dazu gehören viele psychische und körperliche Symptome, die dir kurz vor der Periode das Leben schwer machen. Aber das muss nicht sein!
In der PMS Masterclass teile ich all’ meine Tipps und Tricks, wie du PMS endlich loswirst und einen beschwerdefreien Zyklus bekommst! Glaub mir – ohne PMS macht das Frau-Sein so viel mehr Spaß!
Damit sich wirklich jede Frau die Masterclass leisten kann, gibt es diesen Kurs zum dauerhaft günstigen Preis von 99,98 Euro – oder in Form von 2 Raten à 55,55 Euro.
DER KURS IST NICHTS FÜR DICH...
- wenn du keine Lust hast, deine Hormongesundheit in die eigene Hand zu nehmen
- wenn du lieber die Pille nimmst, um PMS kurzfristig zu unterdrücken statt langfristig zu heilen
- wenn du einfach nur ein PMS Supplement schlucken willst, statt wirkliche Änderungen in deinem Leben vorzunehmen
DER KURS IST FÜR DICH...
- wenn du jeden Monat aufs Neue unter PMS-Symptomen leidest und nicht weißt, was du tun sollst
- wenn dein Arzt dir bei diesem Problem nicht hilft, sondern dir nur die Pille verschreibt
- wenn du einen gesunden, natürlichen und vor allem nachhaltigen Weg gegen deine Beschwerden finden willst
Du verdienst einen Zyklus ohne Beschwerden!
So kann dir die Masterclass mit ihren 8 Schlüsseln auf deinem Weg helfen!
1. Ursachenforschung
Wir besprechen die Ursachen und Auslöser für PMS und du erfährst, wie du diese erfolgreich vermeiden kannst.
2. Symptome im Blick
Wir betrachten die verschiedenen PMS-Symptome, die besonders häufig auftreten und Quick-Tipps, die dagegen helfen.
3. PMS-Detox
Um PMS endgültig loszuwerden, braucht unser Körper etwas mehr Unterstützung. Hier erfährst du, wie du die Entgiftung anregst.
4. Food-Tipps für PMS
Ernährung kann so viel beeinflussen! Ich verrate dir sowohl meine Top Foods gegen PMS, als auch wovon du besser weniger isst.
5. Lifestyle-Tipps für PMS
Dein Lebensstil entscheidet mit, ob du unter PMS leidest oder nicht. Meine besten Tipps für einen hormonfreundlichen Lifestyle.
6. Workout-Tipps für PMS
Sport ist immer gut, oder? Warum das in Sachen PMS nicht immer zutrifft und welcher Sport am besten gegen PMS hilft.
7. Meine Top Mikronährstoffe
Einige Mikronährstoffe benötigt der Körper bei PMS ganz besonders. Hier erfährst du welche und wie du sie am besten aufnimmst.
8. Meine Top Supplemente
Für den letzten Schliff sorgen Supplemente, z.B. auf Basis von Adaptogenen, die speziell für PMS Beschwerden eingesetzt werden können.
Klingt gut?
Dann hole dir die Masterclass jetzt zum vergünstigten Wartelisten-Preis!
So ist die PMS Masterclass aufgebaut!
01
Teil 1: PMS-BASICS
In diesem Video beschäftigen wir uns mit folgenden Fragen: Was ist PMS eigentlich? Welche Symptome zählen zu PMS? Kann man mit der Pille PMS haben? Was ist der Unterschied zu PMM und PMDS? Und was sind die Ursachen von PMS?
02
Teil 2: PMS-CARE
In diesem Video erfährst du, welche Therapien die Schulmedizin bietet und wie die Ernährungstherapie bei PMS funktioniert. Wir besprechen, welche Nährstoffe bei PMS benötigt werden und wie wir mit Lifestyle-Veränderungen schneller Ergebnisse erzielen. Außerdem erkläre ich dir, welche Supplemente wirklich bei PMS helfen.
03
Teil 3: PMS-SPECIAL
Im letzten Video setzen wir uns mit verschiedenen PMS-Symptomen wie Angst, Akne, Blähbauch, Brustbeschwerden, depressiven Verstimmungen, Migräne, Stimmungsschwankungen, Traurigkeit und Verstopfungen auseinander und besprechen, was du gezielt dagegen machen kannst.
04
Teil 4: PMS-GUIDE
Dieser Guide fasst alle wichtigen Punkte noch einmal zusammen und gibt dir eine klare Anleitung, die dir bei der Umsetzung deiner PMS-Strategie hilft.
ALLE INFOS IM ÜBERBLICK:
3 ausführliche Videos rund um das Thema PM
Bonus: PMS-Guide
Lebenslanger Zugang zu allen Kursinhalten
Kostenloser Zugang zu allen Kursupdates
2 RATEN IN HÖHE VON:
55,55 €
oder
EINMAHLZAHLUNG:
99,98 €
Du bist dir nicht sicher, ob es dir hilft?
Ich stand einst an dem Punkt, an dem du heute stehst. PMS war mein monatlicher Begleiter. Schon 10 Tage vor meiner Periode ging es mit den Symptomen los: Meine Brüste waren angeschwollen und schmerzten bei jeder Berührung. Wassereinlagerungen ließen meine Beine anschwellen und ich kämpfte mit mal mit Verstopfungen, mal mit Durchfall.
Das schlimmste war aber meine Laune! Sie pendelte von grundlos traurig zu extrem gereizt – worunter auch meine Beziehung litt. Mein Partner konnte mir in dieser Zeit nichts recht machen. Ich wusste, dass sich dringend etwas ändern musste.
Also beschäftige ich mich mit PMS-Auslösern und versuchte herauszufinden, wie ich diese vermeiden konnte. Daneben versuchte ich die besten Hilfsmittel bei akuten PMS-Beschwerden zu finden, um Probleme schnell wieder los zu werden.
4 Monate, nachdem ich mich tief mit dem Thema befasst und einiges ausprobiert hatte, wurde ich das erste Mal von meiner Periode überrascht. Ich hatte sie nicht kommen gespürt – kein PMS, nichts!
Du wirst sehen: PMS loszuwerden ist viel leichter als du denkst. Dein beschwerdefreier Zyklus wartet schon auf dich – also worauf wartest du noch?
Also… bist du dabei?
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