Menstruationsunterwäsche: femtis im Test
Menstruation war nie angenehmer: Versuch es doch einfach mal mit Periodenunterwäsche - denn das spart Zeit, Geld, Nerven und Müll!
Proteinreiches PMS-Nutella für die Lutealphase
Nutella muss nicht ungesund sein! Heute verrate ich Dir mein Rezept für veganes Protein-Nutella aus Hülsenfrüchten wie zum Beispiel Kichererbsen! Einfach und total lecker!
3 Gründe, warum Kaffee ungesund für Frauen ist
Kaffee ist ungesund für Frauen: Er macht übergewichtig und müde, raubt uns wichtige Nährstoffe wie Zink und Eisen und kann sogar Zysten verursachen.
Wie finde ich die richtige Menstruationstasse?
Periodencups gibt es in verschiedenen Formen und Farben. Aber wie weiß ich, welche Menstruationstasse die richtige ist? Hier erfährst du, worauf man achten muss.
Veganer Zaziki – ganz einfach selbstgemacht
Veganer Zaziki geht ganz einfach: Du brauchst nur Sojajoghurt oder Sojaquark als Basis, mit der Du super easy leckeren Zaziki zauberst - nur eben vegan!
Sex während der Periode – ja oder nein?
Sex während der Periode gilt bei vielen Paaren als Tabu. Das ist schade, denn einige Frauen sind auch in dieser Zeit erregt und haben Lust auf Sex, trauen sich aber nicht, es auszusprechen. Zudem hat Sex das Potential, das natürlichste
Endokrine Disruptoren – oder: Warum Dein Make-Up dich krank macht
Endokrine Disruptoren sind im Badschränkchen des modernen Menschens allgegenwärtig: Sie lauern im Shampoo, in der Sonnencreme oder in der Wimperntusche. Diese versteckten Schadstoffe in Pflege- und Beauty-Produkten können unsere Hormone aus dem Gleichgewicht bringen und so auf lange Sicht Beschwerden
Gesunde vegane Leberwurst
Vegane Leberwurst gibt es zwar zu kaufen, sie lässt sich aber ganz einfach selbst machen - und ist auch viel gesünder!
Dein Zyklus hat vier Jahreszeiten – nutze sie!
Hormone prägen Dein Leben im Rhythmus der Jahreszeiten: Jeden Monat durchläufst Du den hormonellen Winter, Frühling, Sommer & Herbst. Das kannst Du für Dich nutzen!
Veganer Kokosspeck
Veganer Speck - sowas gibt es nicht in lecker? Von wegen! Die Lösung für Deine Speck-Gelüste ist veganer Kokosspeck! Hier geht's zum easy Rezept!