Probiotika für gesunden Darm: Infos und Supplement-Tipps
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Probiotika sind angesagt: Aber warum brauchen wir sie für einen gesunden Darm? Welche Produkte sind gut – und sollte jede Frau Probiotika einnehmen?
Durchfall und Blähungen während der Periode – woran liegt das?
![Durchfall und Blähungen während der Periode - woran liegt das? 2 Blog Header neu 202432](https://bodysynchron.de/wp-content/uploads/2024/07/Blog-Header-neu-202432-1024x683.jpg)
Viele Frauen haben während der Periode Probleme mit Durchfall oder Blähungen – aber warum eigentlich? Dein Zyklus kann deine Verdauung beeinflussen!
15 Signale für eine Östrogen-Dominanz – und was Du dagegen tun kannst!
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Östrogen-Dominanz ist ein hormonelles Ungleichgewicht, das viele Frauen betrifft – oft ohne, dass sie es bemerken. Deswegen stelle ich Dir heute die 15 häufigsten Signale für eine Östrogen-Dominanz vor sowie Tipps, was Du dagegen tun kannst! Das Problem bei einer Östrogen-Dominanz ist nicht nur, dass sie sich in störenden Symptomen wie etwa PMS äußert, sondern […]