15 Signale für eine Östrogen-Dominanz – und was Du dagegen tun kannst!
Östrogen-Dominanz ist ein hormonelles Ungleichgewicht, das viele Frauen betrifft – oft ohne, dass sie es bemerken. Deswegen stelle ich Dir heute die 15 häufigsten Signale für eine Östrogen-Dominanz vor sowie Tipps, was Du dagegen tun kannst! Das Problem bei einer Östrogen-Dominanz ist nicht nur, dass sie sich in störenden Symptomen wie etwa PMS äußert, sondern […]
Ist Intervallfasten gesund für Frauen? Das musst Du wissen!
Intervallfasten hilft beim Abnehmen und ist gesund! Aber als Frau musst Du einiges beachten, sonst drohen hormonelle Probleme!
So beeinflussen diese drei Hormone Dein Gewicht
Die Kilos wollen einfach nicht purzeln? Du willst Gewicht verlieren, weißt aber nicht wie? Wahrscheinlich hast Du ewas Wichtiges vergessen: Deine Hormone!
