Tofu-Shakshuka – Proteine zum Frühstück

Tofu-Shakshuka ist das perfekte Frühstück für Frauen: Sie ist proteinreich, kalorienarm und zugleich sättigend. Das ideale Gericht für die Follikel-Phase.

Gesunde vegane Leberwurst

Vegane Leberwurst gibt es zwar zu kaufen, sie lässt sich aber ganz einfach selbst machen – und ist auch viel gesünder!