Schnell und einfach: Rezept für selbstgemachte Hafermilch

Pflanzenmilch selber machen ist total einfach: Mit diesem Rezept für selbstgemachte Hafermilch zaubert Ihr Euch blitzschnell eine gesunde, zuckerfreie und günstige Milchalternative – auch perfekt für alle mit einer Laktoseintoleranz! Kürzlich habe ich darüber geschrieben, warum Kuhmilch so ungesund für unseren Hormonhaushalt sowie unseren restlichen Körper ist. Danach habe ich Euch die 6 besten Pflanzenmilch-Sorten […]
Tschüss Kuhmilch: Die 6 besten Sorten von Pflanzenmilch

Niemand muss mehr Kuhmilch trinken – denn es gibt eine große Auswahl an Pflanzenmilch. Die ist gesünder und schmeckt lecker! Die besten Sorten im Überblick!
Ist Kuhmilch ungesund für mich und meine Hormone?

Kuhmilch galt lange als gesund. Doch immer öfter heißt es nun, tierische Milch sei ungesund. Stimmt das? Schadet Milch unserer Gesundheit und Hormonbalance?