Zyklusfoods: Menstruation
Finde leckere Rezepte perfekt für die Menstruation!
Das perfekte Zyklusfood für deine Periode: Mach dir diese süße Smoothiebowl mit Grünkohl und Brombeeren zum Frühstück - so lecker!
Heute gibt es ein wunderbares Rezept für alle Naschkatzen - und zwar ein schokoladiges Granola, das sehr lecker schmeckt und dich während deiner Menstruation mit vielen wichtigen Mikronährstoffen versorgt.
Vegane Leberwurst gibt es zwar zu kaufen, sie lässt sich aber ganz einfach selbst machen - und ist auch viel gesünder!
Grünkohl ist eine Nährstoffbombe, voller Eisen und anderer wertvoller Inhaltsstoffe! Ich mache mir gern Grünkohlchips daraus. Hier geht's zum Rezept!
