Langzeiteffekte der Pille: Unterdrückter Eisprung – schlecht für die Brüste

Die Pille unterdrückt den Eisprung – was der Gesundheit unserer Brüste schaden kann. Diese Serie beleuchtet die Langzeitfolgen hormoneller Verhütung.

Langzeiteffekte der Pille: Unterdrückter Eisprung schadet den Knochen

Die Pille hat viele Langzeiteffekte: So unterdrückt sie den Eisprung – und dies kann unseren Knochen massiv schaden.

Caprese mit veganem Mozzarella

Vor einigen Jahren liebte ich es, im Sommer einen Teller Mozzarella mit Tomaten und frischem Basilikum zu essen. Die pure Leichtigkeit! Als ich vegan wurde, habe ich dieses kulinarische Vergnügen verloren geglaubt – bis jetzt. Ich habe einen neuen (käsigen) heiligen Gral: Veganer Mozzarella auf Basis von Cashewkernen.  Ich habe Käse geliebt. Warum ich ihn […]

Langzeiteffekte der Pille: Zerstörte Darmflora

Laut Studien hat die Pille großen Einfluss auf den Magen-Darm-Trakt – und steht im Verdacht, chronische Darmerkrankungen auszulösen.

Langzeiteffekte der Pille: Nährstoffmangel

Wer die Antibabypille einnimmt, muss bei der Nährstoffversorgung aufpassen. Denn die Pille kann so manchen Nährstoffmangel auslösen. Hier erfahrt Ihr mehr!

So unterdrückt die Pille Deine Lust auf Sex

Sex? Muss nicht unbedingt sein. Lass uns lieber weiter Netflix-Serien ansehen. Diese Aussage könnte von Dir stammen? Eigentlich möchtest Du es Dir nicht eingestehen, aber meistens hast Du überhaupt keine Lust auf Sex und machst es nur Deinem Partner zu liebe? Keine Sorge, Du bist nicht allein. Vielen Frauen geht es ähnlich – und der […]

Die Pille hindert Dich daran, fit zu werden

Du trainierst regelmäßig, achtest penibel auf Deine Ernährung und doch tut sich beim Muskelaufbau nur wenig? Sichtbare Bauchmuskeln, definierte Oberarme oder ein runder Hintern scheinen nach wie vor in weiter Ferne? Es kann sein, dass weder Du noch Dein Fitnessprogramm daran schuld sind – sondern die Antibabypille. Denn sie kann Dich am fit werden hindern. […]

Falsche Partnerwahl: So bringt die Pille Dein Liebesleben durcheinander

Die Pille kann Dein Liebesleben gehörig auf den Kopf stellen – denn es scheint möglich, dass sie Deine Partnerwahl negativ beeinflusst.

Veganer Vanille-Käsekuchen mit Erdbeer-Chia-Topping

Dieses Rezept zaubert einen köstlichen veganen Vanille-Käsekuchen. Passt wunderbar zu Erdbeeren oder anderen Beeren!

Vegane Pulled-Pork-Burger auf Jackfruit-Basis

Bock auf Burger? Jackfruits sind wunderbar, wenn man sich mal an veganem „Pulled Pork“ versuchen möchte. Wir machen daraus heute vegane Pulled-Pork-Burger.