Durchfall und Blähungen während der Periode – woran liegt das?
Viele Frauen haben während der Periode Probleme mit Durchfall oder Blähungen – aber warum eigentlich? Dein Zyklus kann deine Verdauung beeinflussen!
Starke Periodenschmerzen? Ingwer wirkt so gut wie ein Schmerzmittel!
Während der Periode hast Du Bauchschmerzen und starke Blutungen? Ingwer kann dir dabei helfen – denn es wirkt so gut wie ein Schmerzmittel!
Auf Spurensuche: 5 Gründe für eine fehlende Periode
Fehlende Periode? Das heißt nicht automatisch, dass Du schwanger bist! Hier sind 5 häufige Gründe für eine ausbleibende Menstruation!
farfalla: Ätherische Öle für einen entspannten Zyklus
Wusstest Du, dass es Aromatherapie bei Zyklusproblemen helfen kann? Die Firma farfalla hat 4 Produkte speziell für die Bedürfnisse der Frau entwickelt.
Warum Eisen für Frauen so wichtig ist – gerade beim Kinderwunsch!
Eisen: Viele Frauen haben zu wenig davon. Das ist fatal, denn ohne Eisen sinkt die Fruchtbarkeit und das Risiko für Frühgeburten steigt. Das kannst Du tun!
4 Strategien, wie Du endlich PMS loswirst
Weit verbreitet, aber nicht normal: PMS quält monatlich viele Frauen. Doch das muss nicht sein! Heute verrate ich Dir meine 4 besten Strategien gegen PMS!
Menstruationsunterwäsche: femtis im Test
Menstruation war nie angenehmer: Versuch es doch einfach mal mit Periodenunterwäsche – denn das spart Zeit, Geld, Nerven und Müll!
Wie finde ich die richtige Menstruationstasse?
Periodencups gibt es in verschiedenen Formen und Farben. Aber wie weiß ich, welche Menstruationstasse die richtige ist? Hier erfährst du, worauf man achten muss.
Sex während der Periode – ja oder nein?
Sex während der Periode gilt bei vielen Paaren als Tabu. Das ist schade, denn einige Frauen sind auch in dieser Zeit erregt und haben Lust auf Sex, trauen sich aber nicht, es auszusprechen. Zudem hat Sex das Potential, das natürlichste und effektivste Mittel gegen Periodenschmerzen zu sein. Deswegen lege ich heute dieses Tabu mit Dir ad acta und spreche darüber, warum es gut sein kann, während Deiner Tage Sex zu haben!
Dein Zyklus hat vier Jahreszeiten – nutze sie!
Hormone prägen Dein Leben im Rhythmus der Jahreszeiten: Jeden Monat durchläufst Du den hormonellen Winter, Frühling, Sommer & Herbst. Das kannst Du für Dich nutzen!
