Guter Frauenarzt gesucht – die Tipps der Bodysynchron-Community!
Du findest keinen guten Frauenarzt oder Frauenärztin, der du vertrauen kannst? Schau mal hier: Das sind die Ärztetipps der Bodysynchron-Community!
Durchfall und Blähungen während der Periode – woran liegt das?
Viele Frauen haben während der Periode Probleme mit Durchfall oder Blähungen – aber warum eigentlich? Dein Zyklus kann deine Verdauung beeinflussen!
Nervige Stimmungsschwankungen? 4 Gründe und Tipps, die dir helfen!
Du leidest unter Stimmungsschwankungen? In diesem Beitrag erfährst du die 4 häufigsten Gründe dafür und was du gegen dieses Problem tun kannst!
breathe ilo: Zyklus tracken mit dem Atem
Der Zyklustracker breathe ilo im Test: So bestimmst Du mit dem CO2-Gehalt in Deinem Atem Deinen Eisprung – perfekt für den Kinderwunsch!
15 Signale für eine Östrogen-Dominanz – und was Du dagegen tun kannst!
Östrogen-Dominanz ist ein hormonelles Ungleichgewicht, das viele Frauen betrifft – oft ohne, dass sie es bemerken. Deswegen stelle ich Dir heute die 15 häufigsten Signale für eine Östrogen-Dominanz vor sowie Tipps, was Du dagegen tun kannst! Das Problem bei einer Östrogen-Dominanz ist nicht nur, dass sie sich in störenden Symptomen wie etwa PMS äußert, sondern […]
Starke Periodenschmerzen? Ingwer wirkt so gut wie ein Schmerzmittel!
Während der Periode hast Du Bauchschmerzen und starke Blutungen? Ingwer kann dir dabei helfen – denn es wirkt so gut wie ein Schmerzmittel!
Auf Spurensuche: 5 Gründe für eine fehlende Periode
Fehlende Periode? Das heißt nicht automatisch, dass Du schwanger bist! Hier sind 5 häufige Gründe für eine ausbleibende Menstruation!
Pickel ade! Die wichtigsten Nährstoffe für schöne Haut
Du willst endlich strahlend schöne Haut haben – ohne Pickel und Hautunreinheiten? Dafür braucht es meist weder Medikamente noch teure Cremes – denn der wichtigste Baustein zum Haut-Glück ist die Ernährung!
farfalla: Ätherische Öle für einen entspannten Zyklus
Wusstest Du, dass es Aromatherapie bei Zyklusproblemen helfen kann? Die Firma farfalla hat 4 Produkte speziell für die Bedürfnisse der Frau entwickelt.
Veganes Caesar-Dressing aus Mandeln – gesund und lecker!
Gesund und so lecker: Heute verrate ich Dir das Rezept für mein veganes Caesar-Dressing aus Mandeln! Die Sauce ist eine erstklassige Mikronährstoff-Bombe!
