Goldnetz-Methode – Rettung bei starker Periode?
Deine starke Periode führt dazu, dass du einige Tage das Haus nicht verlassen kannst? Du hast einen andauernden Eisenmangel? Du blutest so schnell durch die stärksten Tampons und Pads, dass du mit dem Wechseln nicht mehr nachkommst? Oder du hast starke Regelschmerzen?
Dann könnte die Goldnetz-Methode dir helfen!
Endometriose natürlich behandeln: 6 Alternativen zur Pille
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, die wegen ihrer vielen Symptome die Lebensqualität stark beeinträchtigen kann. In diesem Beitrag findest du 6 Tipps, wie du deine Endometriose und Regelschmerzen natürlich in den Griff bekommen kannst.
Adenomyose – Der versteckte Feind in der Gebärmutter
Regelschmerzen, starke Blutungen, ein unerfüllter Kinderwunsch oder ständige Unterleibsschmerzen – all das ist nicht normal. Es kann viele Gründe dafür geben – und um einen davon soll es heute gehen: die Adenomyose, eine häufige Erkrankung der Gebärmutter, die leider viel zu selten erkannt wird.
Endometriose und Pille- eine gute Kombination?
Endometriose und Pille: Vorteile, Nachteile und alles, was du über die hormonelle Therapie von Endometriose wissen musst.
Endometriose: die häufigste Ursache für Regelschmerzen
Endometriose: Eine von zehn Frauen ist von dieser oft sehr schmerzhaften Krankheit betroffen. Aber was genau ist Endometriose überhaupt?
Zyklisches Training: Passe Sport an deinen Körper an!
Zyklisches Training: Wie du beim Sport endlich easy abnimmst und Muskeln aufbaust, indem du im Einklang mit deinem Zyklus trainierst. So geht’s!
Seed Cycling Nougat-Pralinen für die Follikelphase
Seed Cycling war nie leckerer: Diese Pralinen nähren deinen Körper während der Follikelphase und fördern den Eisprung – das perfekte Zyklusfood!
Träger Stoffwechsel: Um den Eisprung nimmst du eher zu
Rund um den Eisprung wird der Stoffwechsel träger und du nimmst leichter zu. Warum das so ist und wie du dem entgegenwirken kannst, erfährst du hier!
Zyklusfood für Periode: Leckere Smoothiebowl mit Grünkohl
Das perfekte Zyklusfood für deine Periode: Mach dir diese süße Smoothiebowl mit Grünkohl und Brombeeren zum Frühstück – so lecker!
Vorgegaukelte Schwangerschaft? So wirkt die Pille wirklich!
Wie wirkt die Pille? Spielt sie mir eine Schwangerschaft vor? Oder reguliert sie die Periode? Hier erfährst du die echte Wirkung der Antibabypille!
