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Erlebe Wohlbefinden neu: Bodysynchron Magazin - Dein Navigator durch die Welt der Frauengesundheit
Herzlich willkommen auf dem Bodysynchron-Blog! Hier findest Du spannende Artikel rund um die Themen Frauengesundheit, Hormone und Ernährung sowie leckere Rezepte! Und natürlich darf dabei eine kleine Prise Empowerment nicht fehlen✌🏻!
Die Farbe der Periode zeigt dir, wie gesund deine Hormone sind. Hier erfährst du, was es z.B. heißt, wenn die Menstruation braun oder hellrot ist!
- 6. Februar 2022
- 6. Februar 2022
In der Follikelphase brauchst du Zink für gesunde Eizellen. Perfekt dafür eignen sich Kürbiskerne. So machst du daraus einen würzigen Snack!
- 2. Februar 2022
- 2. Februar 2022
Kaffee am Morgen schadet dem Zyklus. Viel besser: Pilzkaffee! Dieser enthält viele Nährstoffe, macht schöne Haut und resistent gegen Stress!
- 30. Januar 2022
- 30. Januar 2022
Du nimmst die Pille oder andere hormonelle Verhütung und hast trotzdem Schmierblutungen? Das sind die Ursachen für diese Zwischenblutungen.
- 5. Januar 2022
- 5. Januar 2022
Du hast Zwischenblutungen? Hier erfährst du die häufigsten Gründe dafür und lernst, was dir der Zeitpunkt deiner Schmierblutung verrät!
- 2. Januar 2022
- 2. Januar 2022
Weihnachtsplätzchen stecken oft voller Industriezucker, der die Hormonbalance stört. Selber backen ist also angesagt. Heute: Hormonfreundliche Vanillekipferl.
- 5. Dezember 2021
- 5. Dezember 2021
Heute gibt es ein wunderbares Rezept für alle Naschkatzen - und zwar ein schokoladiges Granola, das sehr lecker schmeckt und dich während deiner Menstruation mit vielen wichtigen Mikronährstoffen versorgt.
- 17. November 2021
- 17. November 2021
Ist die Minipille eine Option zur Pille, da sie weniger Hormone enthält? Wie sicher ist sie und welche Nebenwirkungen gibt es?
- 14. Oktober 2021
- 14. Oktober 2021
Es gibt 4 Generationen der Antibabypille: Aber welche Pillengeneration ist am besten? Welche Pille ist die gefährlichste? Die Infos gibt's hier!
- 5. Oktober 2021
- 5. Oktober 2021
Wie wirkt die Pille? Spielt sie mir eine Schwangerschaft vor? Oder reguliert sie die Periode? Hier erfährst du die echte Wirkung der Antibabypille!
- 30. September 2021
- 30. September 2021
