Adenomyose – Der versteckte Feind in der Gebärmutter
Regelschmerzen, starke Blutungen, ein unerfüllter Kinderwunsch oder ständige Unterleibsschmerzen – all das ist nicht normal. Es kann viele Gründe dafür geben – und um einen davon soll es heute gehen: die Adenomyose, eine häufige Erkrankung der Gebärmutter, die leider viel zu selten erkannt wird.
Endotest: Endometriose mit dem Speichel erkennen
Endometriose ohne Operation diagnostizieren? Das geht – und zwar mit dem Endotest. Alle Infos zu diesem neuen Speicheltest bekommst du hier.
Seed Cycling Nougat-Pralinen für die Follikelphase
Seed Cycling war nie leckerer: Diese Pralinen nähren deinen Körper während der Follikelphase und fördern den Eisprung – das perfekte Zyklusfood!
PMDS: Wenn aus PMS Depressionen werden
Depressionen, Angst und Wut vor der Periode sind Symptome von PMDS. Hier erfährst Du, was PMDS ist und was Du tun kannst!
Zyklusfood für Periode: Leckere Smoothiebowl mit Grünkohl
Das perfekte Zyklusfood für deine Periode: Mach dir diese süße Smoothiebowl mit Grünkohl und Brombeeren zum Frühstück – so lecker!
Was die Farbe der Periode über deine Hormone verrät!
Die Farbe der Periode zeigt dir, wie gesund deine Hormone sind. Hier erfährst du, was es z.B. heißt, wenn die Menstruation braun oder hellrot ist!
Schmierblutungen trotz Pille: Ursachen und Tipps
Du nimmst die Pille oder andere hormonelle Verhütung und hast trotzdem Schmierblutungen? Das sind die Ursachen für diese Zwischenblutungen.
Zwischenblutungen: 7 häufige Ursachen
Du hast Zwischenblutungen? Hier erfährst du die häufigsten Gründe dafür und lernst, was dir der Zeitpunkt deiner Schmierblutung verrät!
Schokoladiges Perioden-Granola für deine Menstruationsphase
Heute gibt es ein wunderbares Rezept für alle Naschkatzen – und zwar ein schokoladiges Granola, das sehr lecker schmeckt und dich während deiner Menstruation mit vielen wichtigen Mikronährstoffen versorgt.
Gesunde Açaíbowl für die Eisprungphase
Zyklische Ernährung: Diese Açaíbowl ist ideal für deine Eisprungphase – voller Antioxidantien, die die Gesundheit der Eierstöcke unterstützen!
